Oosterse wijsheid. We doen er laconiek over, vinden het zweverig of saai, maar diep in ons hart zouden we er best wat meer van willen bezitten. Of nou ja, niet bezitten natuurlijk. Want bezit is typisch een Westers streven. We willen minder afhankelijk zijn van de waardering van anderen, minder streven naar materiële zaken, minder piekeren, minder snel meegesleept worden door onze emoties. Ooit een agressieve of depressieve zenmonnik gezien? Precies.
Maar intussen checken we elke dag tien keer Facebook, Twitter, Instagram, Google+ en Vine. Omdat we daar zo lekker verlicht van worden.
Right.
Boeddha zou zich omdraaien in zijn graf.
Oosterse wijsheid en sociale media zijn een contradictio in terminis. Het hele Boeddhisme en alle afgeleide filosofieën van tai chi en yoga tot mindfulness berusten precies op het tegenovergestelde van dat wat sociale media teweegbrengen. Laat ik het illustreren aan de hand van de zes belangrijkste richtlijnen van het Boeddhisme.
1 Aandacht voor het hier en nu
Dat is per definitie onmogelijk bij sociale media, want je bent voortdurend bezig met terugscrollen naar gebeurtenissen die al hebben plaatsgevonden en je bent met je aandacht zeker niet hier, maar daar.
2 Zelfinzicht
Deze kun je als social media adept op je buik schrijven. Het ware zelfinzicht wordt immers alleen bereikt door naar binnen te kijken en niet door te hengelen naar reacties van je volgers.
3 Niet oordelen
Behoeft geen verdere uitleg. Maken we ons allemaal schuld aan, ook buiten het sociale medialandschap trouwens.
4 Ego opzijzetten
Bij sociale media draait alles om het ego, zo simpel is het. Je wilt linksom of rechtsom effect sorteren op je medemens. Kennis spuien, grapjes maken, ongegeneerd opscheppen, you name it.
5 Vrij zijn van afhankelijkheid en verslaving
Sociale media zijn zonder twijfel verslavend, probeer maar eens een weekje zonder.
6 Niet willen winnen en overtuigen
We willen niets liever dan dat anderen onze zienswijze overnemen, we proberen het te winnen op woorden, leuker en sneller te zijn dan onze medetweeps, meer volgers te hebben, een hogere Klout-score te halen…
Het lijkt me duidelijk. Wil je een hogere staat van bewustzijn bereiken, meer zelfkennis verwerven of een glimp opvangen van het ware geluk? Dan zit er niets anders op dan sociale media uit je leven te bannen.
Zie je daarentegen al het voorgaande als zweefneuzerij? Stuit zulk geitenwollensokkengemiep je tegen de borst? Erger je je groen aan al die esoterische shit? Krijg je op de vreemdste plekken jeuk bij het horen van de naam Deepak Chopra?
Overtuigender bewijs is er niet. Irritatie is de beste graadmeter voor opgekropte woede en een diepgeworteld verlangen naar een hoger doel. Je ego schreeuwt om zingeving, je ziel hunkert naar verlichting!
Enfin, genoeg overtuigd. Ik zie jullie wel weer op de Twitters: @RebeccaR.
