“Geen sex voor de wedstrijd!” Iedereen die op enig niveau een bepaalde sport heeft uitgeoefend, heeft deze kreet wel eens gehoord. Maar is sex of onthouding echt van invloed op de sportprestatie?
Er is helaas weinig onderzoek gedaan naar de invloed van sex op sportprestaties. Dat heeft er alles mee te maken dat het moeilijk is om de proefpersonen strikt te controleren – zowel als het aankomt op de intensiteit van het sportaspect, als het andere aspect.
De vier studies naar de invloed van sex op sportprestaties hebben twee dingen gemeen: ze gaan uit van mannelijke proefpersonen én ze laten een heilzaam, noch een schadelijk effect zien van sexy time hebben.
Aan de andere kant: er bestaat ook zoiets als een placebo-effect. Gelooft een sporter dat vleselijke liefde schadelijk zal zijn voor z’n 100 meter sprint, dan zal ‘ie ook minder snel lopen. In dat opzicht is het in het belang van de atleten dat dit stuk gelezen wordt. En van diens geliefde(n).
Dit artikel verscheen i.s.m. United-Academics en verscheen eerder hier
