DEN HAAG – Het beeld is bekend: mensen die de hele dag op hun smartphone kijken, uit gewoonte of omdat ze vooral niets willen missen. Wie daar iets aan wil doen, kan nu hulp zoeken bij een app: Offtime.
De app, op dit moment alleen nog maar beschikbaar voor Android, helpt mensen om zich te concentreren op hun werk of bijvoorbeeld autorijden. De app blokkeert voor een door de gebruiker bepaalde periode binnenkomende telefoontjes, sms’jes en activiteiten van apps. Na het verstrijken van de ingestelde periode kun je een samenvatting bekijken van wat je zoal gemist hebt.
Ook is het mogelijk om de internetverbinding op de telefoon tijdelijk uit te zetten, zodat die afleiding weg is. Het van oorsprong Duitse Offtime maakt daarnaast een overzicht van de apps die de meeste tijd in beslag nemen, zodat gebruikers zich meer bewust worden van hun smartphonegebruik. De app is gratis te downloaden bij Google Play.
Voor iOS-gebruikers zijn er overigens alternatieven, zoals het gratis verkrijgbare Checky (dat gebruikers simpelweg vertelt hoe vaak ze per dag hun iPhone checken) en Moment (4,49 euro), waarmee in te stellen is hoe lang je je iPhone per dag wil gebruiken. De app waarschuwt als die tijd wordt overschreden.
