ROTTERDAM – Quintis Ristie is 50 kilo afgevallen in ongeveer zeven maanden tijd. Op zijn Facebookpagina heeft hij een foto van zijn nieuwe ik geplaatst. "Je kunt niet dag in dag uit met 180 kilo rondlopen", vertelde de acteur woensdag aan radiozender FunX.
Quintis heeft naar eigen zeggen meer dan dertig jaar 'lekker zwaar geleefd', maar vond het nu tijd voor 'een nieuwe look'. "Je wordt een dagje ouder. En als je iets wilt, moet je er ook voor gaan", verklaart hij, maar makkelijk was het niet. "Ik heb twee jaar onder begeleiding gestaan om die mentaliteitsswitch te maken. Elk pondje komt door het mondje. Zolang je dat niet erkent, gaat het niet werken."
Hij was erop gebrand om door te zetten, ook al was het soms 'heel moeilijk en zwaar'. "Ergens komen is makkelijk, maar daar blijven…" Eerder viel hij weleens 10 kilo af, maar dan zat er zo weer 20 kilo bij. Het was volgens de acteur een voortdurend gevecht.
Quintis wil er alles aan doen om niet weer terug te vallen. "Ik kwam zelfverzekerd over maar als ik voor de spiegel stond, had ik soms echt moeite met mezelf." Nu durft hij weer in de spiegel te kijken. "Elke dag word ik trotser op mezelf."
