LONDEN – Britten kun je ‘s ochtends maar beter met rust laten. Uit data van de app Sleep Cycle blijkt dat er geen volk in het Westen chagrijniger uit bed stapt dan de Britten. Alleen Japanners, Zuid-Koreanen en Singaporezen zijn nog minder te genieten aan de ontbijttafel.
Het slechte humeur van de net ontwaakte Britten is enigszins merkwaardig. Aan de andere kant van Het Kanaal liggen ze namelijk behoorlijk lang in bed, gemiddeld slaapt ‘de Brit’ 7 uur en 22 minuten. Alleen de Finnen (7 uur, 22 minuten), de Nieuw-Zeelanders (7 uur, 27 minuten) en de Nederlanders (7 uur, 24 minuten) liggen langer op één oor.
In Daily Mail plaatst slaapexpert Neil Stanley vraagtekens bij de cijfers. Hij zegt dat apps prima kunnen bijhouden hoe lang je stil in bed ligt, maar dat ze niets zeggen over wat voor slaap je precies hebt. Een paar uur stil in bed liggen is volgens hem niet hetzelfde als een paar uur diepe slaap.
